チョコベリーの暮らしをちょっと豊かにするブログ

3児育児中のワーママです。ライフハック、子育てなど暮らしを豊かにするヒントや気づきを綴っています。

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お役立ち情報

「びじゅチューン!」が面白い!子供と一緒に歌を歌って、美術とふれあおう!

「びじゅチューン!」をご存じですか? 「びじゅチューン!」とは、アーティストの井上涼さんが様々な美術品を歌と映像で紹介するNHKEテレの番組です。これが、めちゃめちゃ面白い!我が家ではDVDを購入し、家族で楽しんでいます。 この「びじゅチューン!」…

料理研究家、高木ゑみさんの「ほほゑみグラノーラ」が絶品!市販のグラノーラとの違いは?美味しさのポイントを紹介

「ほほゑみグラノーラ」をご存じでしょうか? 料理研究家、高木ゑみさんが作成されたグラノーラです。グラノーラって、さくさくして美味しいですよね。このグラノーラは、なんと健康と美味しさを考慮して考え出されたのです。 何度も買おうとしましたが、情…

習慣化したいことを仲間と一緒に始めよう!自分軸手帳部で「習慣化チャレンジ」がスタート

「習慣化したいけど、なかなか習慣にできない・・・。」 そう思っていることはありませんか? 読書、運動、睡眠・・・。継続するとよいとわかっていても、自分1人だとなかなか継続できないものです。 そんな中、仲間と一緒に習慣化チャレンジができるイベン…

HUC3周年祭!お金の価値観が変わり、「LIFE SHIFT」著者リンダ・グラットン教授の意見が聞けて、多様な女性のスピーチに感動した話

HUCをご存じですか?HUCとは、「母親アップデートコミュニティ」のこと。NewsPicksの番組をきっかけに立ち上がった、自分の人生をワクワク楽しむためのコミュニティです。 このコミュニティが3周年を迎えたということで、3周年祭が開催されました。1月2…

人生100年時代は本当か?専業主婦とワーキングマザーの生き方について考える

専業主婦とワーキングマザー。女性の生き方について、考える機会がありました。 以前は結婚や出産を機に退職し、専業主婦となる方が多くいらっしゃいましたが、最近は働き続けるワーキングマザーが増えてきています。私もワーキングマザーの1人です。 しかー…

【紅白歌合戦2021】歌の力に感動!印象深かったまふまふさん、ケツメイシさん、藤井風さんから気づいたこと

紅白歌合戦2021をご覧になりましたか? テーマは「カラフル」。舞台は色とりどりの花が咲き乱れてとても綺麗で、司会者さんの進行や、出演者さんの歌も素晴らしかったです。 個人的には、すごーく面白かった!一体どこが面白いと感じたのか。興味深かっ…

築7年。もしまた家を建てるなら、どこに注意する?やってよかったこと5選とやればよかったこと

我が家は、注文住宅で家を建てました。住み始めて、7年が経とうとしています。 暮らしてみると、「よかった!」と思うこともあれば、「ああ、ここをこうしておけばよかったな」と気づくこともあります。 これから家を建てようとしている方にとっては参考に…

自分軸手帳2022が届いた!公式ミニブックも販売開始。その中身とは?

みなさんは、どんな手帳を使っていますか?私は自分軸手帳を使っています。2021年から販売スタートした手帳です。 ただスケジュール管理するだけでなく、時間管理の24時間棚卸しワークや、やりたいことを書く足し算リストなど自分の生き方について考え…

音声の祭典、Voicyフェス2021!面白く、学びがある、印象深い対談5選

2021年10月27日から5日間、Voicyフェス2021が開催されました! Voicyフェスとは、Voicyパーソナリティさん同士が対談形式でお話しする生放送。耳だけで聞くといっても、今まさにお話ししているライブ感や、会場が盛り上がっている臨場感が感じ…

山の上のトランポリンが面白い!緑がいっぱいの「みかも山公園」に行ってみよう!

山の上にトランポリンがある公園をご存じですか? その名も、「みかも山公園」!栃木県栃木市にあるひろーーーい公園です。 トランポリンがあるということを知人から聞き、以前から行ってみたいと思っていました。また、母からテレビで紹介されていたと聞き…

【2021年】おすすめVoicy3選!私が聞いている音声メディア「Voicy」のパーソナリティを紹介します

すきま時間をもっと充実時間にしたいなと思いませんか?そんなあなたにおすすめなのが、Voicyです! Voicyは、ラジオのような音声配信アプリ。いつでも、どこでも、自分が好きなときに話を聞くことができます。え?こんな人が!?というほど様々なパーソナリ…

ホームベーカリーで高級「生」食パン「乃が美」のパンを焼こう!簡単レシピを紹介します。

ふんわりとした食パン、とっても美味しいですよね。 そんな食パンでは、高級「生」食パンの「乃が美」が有名です。 この「乃が美」の食パンが、ホームベーカリーでも焼けるってご存じでしたか? そのレシピもとっても簡単!作り方を教えていただいたのですが…

読書の失敗。読めば読むほど役立つといわれているけれど、選択を誤ると失敗もあると思った話

読書は人生にとってすごく有意義なものだ。たくさん読んだ方がいい。 そう、よく言われていますよね。 たくさん読書をするほど、知識が豊富で、経済的に成功されている方が多いと感じています。 私自身も読書による学びの効果を感じ、耳読の方法を知ったこと…

時間キャッシュリッチに燃えない私

「年収1000万円、総額1億円も夢ではないですよ。」 あるオンラインコミュニティで、時間キャッシュリッチに関するお話しがよくあります。時間キャッシュリッチとは、時間もお金も豊富にあって、豊かな生活ができることです。 今までは、素敵な生活だな…

東京2020オリンピック開会式で感じた日本がやるべきたった1つのこと

2021年7月23日、とうとうオリンピックの開会式が始まりました! コロナ感染症が広がり、本当に開催できるのかという不安もある中、多くの方々がこの日のために準備をおこない、練習を重ねてこられました。そう思うと、無事に開催できてよかったなと個人的に…

毎朝の子供の声かけが楽になる!スマートスピーカー「アレクサ」を活用しよう!定型アクションの設定方法は?

朝、子供の朝の支度にイライラしてしまうことはありませんか? 何度も声をかけても、スムーズに準備できない。 忘れ物が多くて、直前にドタバタしてしまう。 忙しい朝の時間に、子供の支度が進まないと困ってしまいますよね。 でも、大丈夫! こんなお困りご…

とある方のVoicyプレミアム放送で、もやもやしたことを言語化してみる。

Voicyをご存じでしょうか?Voicyとは、声のブログ。 有名な方から、一般の方まで、様々なパーソナリティーさんが音声配信をしています。 voicy.jp 学びも多く、家事など作業しながら聞くことができるので、とても楽しく拝聴しています。 そんな中、とあるパ…

ホットクックで栗の甘露煮を作ろう!作り方を紹介するよ

ホットクックで栗の甘露煮を作ってみました! 冷凍した皮むき栗をたくさんいただき、どうやっていただこうかな・・・と考えていたところ、栗の甘露煮を思いつきました。 ホットクックは、煮るのが上手。栗も上手に煮ることができました! 作り方を紹介します…

ワーママはるさんの「ライフシフト習慣術」読書会に参加しました!

Voicy人気パーソナリティであるワーママはるさんが出版された「ワーママはるのライフシフト習慣術」。 その読書会が、ワーキングマザー、ワーキングファザーのコミュニティである「はろこみ」で開催されました! なんと、特別ゲストとしてワーママはるさんも…

保育園の卒園式でお世話になった先生へプレゼント。贈り物の検討から、注文、プレゼントまで。

卒園式で、お世話になった先生へ贈り物がしたいな。 保護者の方は、そう思うのではないでしょうか。 2021年春、次男が卒園式を迎えることになりました。 しかし、次男が通う保育園は新しい保育園だったため、卒園式に担任の先生に贈り物をするという定例…

辛いときも圧倒的なポジティブ思考!料理研究家で病気療養中の高木ゑみさんのオンライン講演会に参加しました。

「過去を悔やんでも仕方ない、悪い未来は考えない」 料理研究家の高木ゑみさんのオンライン講演会で印象に残った言葉です。 高木さんは、とても上品で、綺麗で、料理研究家としてご活躍されているので、順風満帆の人生に見えます。 ところが、お話しを伺うと…

テレワーク歴22年!上品で華麗なパラレルキャリア、野田千穂さんのZoomセミナーに参加しました。

みなさんは、テレワークされていますか? 私は、このコロナ渦の中、仕事のテレワークが始まりました。できるだけ人との接触を避けるため、会社から指示があり、始まったのです。このような方は、多いのではないかなと思います。 ところが! なんと22年も前…

自撮りを3ヶ月続けたら、自分だけでなく、家族写真までとれるようになって幸せがアップした話

自撮りをしたことはありますか? 私は、今までしたことがありませんでした。 なんとなく、若い子が自分をアピールするためにとるもの(すみません)というイメージがあって、自分を撮ることに抵抗がありました。 けれど、写真がうまく撮れるようになりたい!…

さくさくメロンパンがホームベーカリーで簡単!作り方のコツを紹介するよ!

メロンパン、お好きですか? クッキー生地がさくさく!中がふんわりとしていて、甘くて美味しいですよね。 我が家の次男は、メロンパンが大好き。ホームベーカリーのレシピを見ていたら、なんと!ホームベーカリーでメロンパンが作れることがわかりました。 …

初めての自分軸手帳が届いた!一体、どんな手帳?夢が叶うコミュニティ、自分軸手帳部とは?

2020年7月から作ってきた自分軸手帳。とうとう完成し、自宅に届きましたーーー! 今までたくさんの方々と力を合わせきた手帳が完成し、手に取ることができるなんて、本当に嬉しい! でも、手帳は買って終わりではありません。継続が、大事! 継続を応援…

自分軸手帳がテレビで紹介されました!紹介から感じた気づきの違い。自分軸でよりよい未来に変えていこう!

2020年7月、あるコミュニティから始まった手帳作り。 その名も「自分軸手帳」! とうとう完成し、10月1日から販売開始しました。 なんと販売開始から10分で限定500部が完売し、増刷500部もその日のうちに完売・・・! 大変嬉しい結果になり…

自分軸を見つける手帳作り!どうやって作っているの?チームに便利なツールとは?裏側を大公開!

みなさんは、どんな手帳を使っていますか? 普通の手帳からオリジナルな手帳まで、たくさんの手帳がありますね。 使えれば何でもいいでしょ、と考えているあなた。 もったいない! 実は、どんな手帳の使い方をするかで、人生は大きく変わってくるのです! そ…

歯の神経が死んでしまった・・・!?どうやって判断すればよいの?対応は?悩みの日々と行動したこと

「虫歯になっていますね。」 「え!?」 受診した歯医者さんにそう言われて、びっくり。今までしっかり歯磨きしているし、定期検診にも行っていました。もともと虫歯の治療跡が多いので、かなり気をつけていただけに、大ショック! しかーーーし。 さらにシ…

人生は何が起こるかわからない!幸せは身近にあると実感する感動映画「フォレスト・ガンプ」がおすすめ!

あなたの人生は、予定通りに進んでいますか? 進んでいます!という方は、なかなか少ないのではないでしょうか。 予定していても、うまく進まない・・・。 想定外のことが起こった・・・! そんな方が多いのではないかと思います。 映画「フォレスト・ガンプ…

在宅のオンライミーティング!自宅を一瞬で綺麗に見せる方法とは?

在宅でオンライン会議や、zoomを使ったオンラインミーティングが増えてきましたね。 コロナウィルスの影響があり、みんなできるだけ家で過ごすようにいわれている状況の中では、オンラインミーティングは本当に便利です。 移動時間がない! 自宅でリラックス…