チョコベリーの暮らしをちょっと豊かにするブログ

3児育児中のワーママです。ライフハック、子育てなど暮らしを豊かにするヒントや気づきを綴っています。

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こども庁はなぜ必要か?こどもの未来は、みんなの未来。これからの未来に必要な行動は「声」と「投票」だ

子育てしている人も、子育てをしていない人も。日本に住み、これからも住んでいこうと考えているなら、是非聞いてほしい。そんな対談を拝見しました。 そのタイトルは「「子育て無理ゲー社会」をこども庁は如何に変えるのか?」。NPO法人フローレンスによっ…

山の上のトランポリンが面白い!緑がいっぱいの「みかも山公園」に行ってみよう!

山の上にトランポリンがある公園をご存じですか? その名も、「みかも山公園」!栃木県栃木市にあるひろーーーい公園です。 トランポリンがあるということを知人から聞き、以前から行ってみたいと思っていました。また、母からテレビで紹介されていたと聞き…

【2021年】おすすめVoicy3選!私が聞いている音声メディア「Voicy」のパーソナリティを紹介します

すきま時間をもっと充実時間にしたいなと思いませんか?そんなあなたにおすすめなのが、Voicyです! Voicyは、ラジオのような音声配信アプリ。いつでも、どこでも、自分が好きなときに話を聞くことができます。え?こんな人が!?というほど様々なパーソナリ…

事実は1つ、考え方は2つ。和田裕美さんの陽転思考は、人生にすごく役立つと思った話

人生で、すごく落ち込んでしまったとき、思いがけないような出来事にあったとき、本当に辛いですよね。 でも、そんなときに出来事が好転する、とても役立つ考え方に出会いました。 営業コンサルタント、和田裕美さんの「陽転思考」です。 和田さんのお名前と…

小1次男の愛の言葉。今しかないとっておきの言葉と絵

子供から愛のある言葉をかけられると、すごくほっこりしますよね。 小1次男(6歳)は、すごく愛のある言葉を発する男子です。今までを思い返すと、まるでドラマのような声かけもありました。 いったい、どんな愛の言葉を発してくれたのか? 子供のほっこり…

「人生は思い出作り」。これに尽きると「DIE WITH ZERO」を読んで実感し人生が変わった話

「ゼロで死ね」という帯と、青いバックに黄色の文字が映える表題の本「DIE WITH ZERO」。 気になっていながらなかなか手に取っていなかったのですが、読んでみました。 読んだ結果・・・、 すごくよかったーーー! 今まで読んだ本の中で、上位に入るほど印象…

勝間塾を卒業しました。オンラインサロンで学んだよかったことと、辞めた理由

今まで5年間お世話になった勝間塾を卒業しました。 勝間塾とは、経済評論家、勝間和代さんが主催されているオンラインコミュニティ。多くの学びがありました。 どうして入会しようと思ったのか? 5年間で一体何を学んだのか? どうして卒業しようと思った…

自分が大切なものがわかる!「エッセンシャル思考」で人生が劇的に変わると思った話

「エッセンシャル思考」をご存じですか? 「聞いたことある!」という方もいれば、「なに、それ?」という方もいらっしゃるかと思います。 「エッセンシャル思考」とは、自分にとって本当に大切なことに力を入れる考え方のことです。 いろいろ頑張っているけ…

ホームベーカリーで高級「生」食パン「乃が美」のパンを焼こう!簡単レシピを紹介します。

ふんわりとした食パン、とっても美味しいですよね。 そんな食パンでは、高級「生」食パンの「乃が美」が有名です。 この「乃が美」の食パンが、ホームベーカリーでも焼けるってご存じでしたか? そのレシピもとっても簡単!作り方を教えていただいたのですが…

「最悪だ」と思ったときに読むと気づきがある本。「現実は厳しい、でも幸せになれる」

「今が最悪だ・・・」 そう感じたことはありますか? もしあれば、是非手にとってほしい本が、アルバート・エリス氏の「現実は厳しい、でも幸せになれる」です。 思いも寄らないようなことが起きたとき、人は「最悪だ」と思うものです。 真っ暗闇の中、いつ…

読書の失敗。読めば読むほど役立つといわれているけれど、選択を誤ると失敗もあると思った話

読書は人生にとってすごく有意義なものだ。たくさん読んだ方がいい。 そう、よく言われていますよね。 たくさん読書をするほど、知識が豊富で、経済的に成功されている方が多いと感じています。 私自身も読書による学びの効果を感じ、耳読の方法を知ったこと…

子供の字が綺麗に書けるようになるにはどうしたらよい?小4長男の字の意識改革

小4長男の字が、あまり綺麗ではありません。 薄くて、細くて、ふらふらしていて、ちょっと読みにくい・・・。 このまま大人になったら困るのではないかと思い、丁寧に書くように話し始めました。 しかし、まったく響かない! 大きくなれば自分で学ぶかなと…

時間キャッシュリッチに燃えない私

「年収1000万円、総額1億円も夢ではないですよ。」 あるオンラインコミュニティで、時間キャッシュリッチに関するお話しがよくあります。時間キャッシュリッチとは、時間もお金も豊富にあって、豊かな生活ができることです。 今までは、素敵な生活だな…

東京2020オリンピック開会式で感じた日本がやるべきたった1つのこと

2021年7月23日、とうとうオリンピックの開会式が始まりました! コロナ感染症が広がり、本当に開催できるのかという不安もある中、多くの方々がこの日のために準備をおこない、練習を重ねてこられました。そう思うと、無事に開催できてよかったなと個人的に…

毎朝の子供の声かけが楽になる!スマートスピーカー「アレクサ」を活用しよう!定型アクションの設定方法は?

朝、子供の朝の支度にイライラしてしまうことはありませんか? 何度も声をかけても、スムーズに準備できない。 忘れ物が多くて、直前にドタバタしてしまう。 忙しい朝の時間に、子供の支度が進まないと困ってしまいますよね。 でも、大丈夫! こんなお困りご…

とある方のVoicyプレミアム放送で、もやもやしたことを言語化してみる。

Voicyをご存じでしょうか?Voicyとは、声のブログ。 有名な方から、一般の方まで、様々なパーソナリティーさんが音声配信をしています。 voicy.jp 学びも多く、家事など作業しながら聞くことができるので、とても楽しく拝聴しています。 そんな中、とあるパ…

大切なものは何かを教えてくれる「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」

これ、本当に実話なのかしら・・・? 本を読んで、まず感じたことです。そう感じてしまうほど、驚くようなストーリーでした。 今、叶えたい夢がある方に読んで欲しい!そう思ったので、この本を紹介します。 「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を…

ホットクックで栗の甘露煮を作ろう!作り方を紹介するよ

ホットクックで栗の甘露煮を作ってみました! 冷凍した皮むき栗をたくさんいただき、どうやっていただこうかな・・・と考えていたところ、栗の甘露煮を思いつきました。 ホットクックは、煮るのが上手。栗も上手に煮ることができました! 作り方を紹介します…

ワーママはるさんの「ライフシフト習慣術」読書会に参加しました!

Voicy人気パーソナリティであるワーママはるさんが出版された「ワーママはるのライフシフト習慣術」。 その読書会が、ワーキングマザー、ワーキングファザーのコミュニティである「はろこみ」で開催されました! なんと、特別ゲストとしてワーママはるさんも…

「「言葉」があなたの人生を決める」を読んでわかった未来を変えるアファメーションの作り方

アファメーションをご存じでしょうか? アファメーションとは、自分に対して肯定的な言葉を投げかけることです。言葉を投げかけることによって、脳が「自分にはできる」という言葉を受け入れて、本当にできるようになるとされています。 え?ほんと? そう思…

穴あきボールで野球練習を楽しもう!軽くて、安心。たくさんあるとどんどん投げれて便利です。

穴の空いたボールをたくさん買いました。色は黄色で、とても軽いです。 これは、野球の練習用のボール。投げたり、バッティングで使ったりします。 こんなボールがあるなんて、知らなかった! 長男10歳を野球クラブの練習に参加させ、そこでこのようなボー…

野球練習ネットを買いました。自宅の庭に置いたら、どうなった?子供の体力作りにおすすめ!

ボール投げ、お好きですか? お子さんと、ボール投げをしたことがありますか? 我が家の長男は、私とたまにボール投げをすることがありましたが、1人でたくさんのボールを投げるという機会はありませんでした。 しかし、たくさんボールを投げる機会があり、…

虫育児で子育て!コスパ最強の「頭の良さと強い心が育つ すごい虫育児」が面白い!

「虫育児」をご存じですか? 虫育児とは、子育てに虫を生かした育児のこと。Voicyパーソナリティで、シンママとして小1の息子を育てているワーママかおさんの言葉です。 かおさんは、息子さんと5年間毎週公園に行き、捕まえた虫を自宅で図鑑で調べる生活を…

習慣を変えると、人生が変わる。「ワーママはるのライフシフト習慣術」で、自分らしい人生にライフシフトしよう!

Voicy人気パーソナリティのワーママはるさんが、2作目となる本を出版されました! タイトルは「ワーママはるのライフシフト習慣術」。 ライフシフトとは、「人生の向きや位置を変え、人生に変化を起こす」ということ。 ワーママはるさんは、もともとは会社…

保育園の卒園式でお世話になった先生へプレゼント。贈り物の検討から、注文、プレゼントまで。

卒園式で、お世話になった先生へ贈り物がしたいな。 保護者の方は、そう思うのではないでしょうか。 2021年春、次男が卒園式を迎えることになりました。 しかし、次男が通う保育園は新しい保育園だったため、卒園式に担任の先生に贈り物をするという定例…

辛いときも圧倒的なポジティブ思考!料理研究家で病気療養中の高木ゑみさんのオンライン講演会に参加しました。

「過去を悔やんでも仕方ない、悪い未来は考えない」 料理研究家の高木ゑみさんのオンライン講演会で印象に残った言葉です。 高木さんは、とても上品で、綺麗で、料理研究家としてご活躍されているので、順風満帆の人生に見えます。 ところが、お話しを伺うと…

テレワーク歴22年!上品で華麗なパラレルキャリア、野田千穂さんのZoomセミナーに参加しました。

みなさんは、テレワークされていますか? 私は、このコロナ渦の中、仕事のテレワークが始まりました。できるだけ人との接触を避けるため、会社から指示があり、始まったのです。このような方は、多いのではないかなと思います。 ところが! なんと22年も前…

自撮りを3ヶ月続けたら、自分だけでなく、家族写真までとれるようになって幸せがアップした話

自撮りをしたことはありますか? 私は、今までしたことがありませんでした。 なんとなく、若い子が自分をアピールするためにとるもの(すみません)というイメージがあって、自分を撮ることに抵抗がありました。 けれど、写真がうまく撮れるようになりたい!…

ホットクックで自家製クリームチーズを作ってみた!お味は?作るときに気をつけることは?

ホットクックで、クリームチーズを作ってみました! ねっとりと美味しいクリームチーズ。 スーパーで購入すると、意外と高かったりしますよね。 そんなクリームチーズを、ホットクックでも作れると知り、作ってみました。 一体どうやって作るのか? 出来上が…

ホームベーカリーで簡単!お餅つき!つきたて、もちもちの美味しいお餅を作る方法とは?

ホームベーカリーでお餅が作れるって、ご存じですか? 通常、ホームベーカリーというとパンを焼くためのものと思いますよね。 でも、今は、様々な機能がついていて、お餅を作る機能があったりします。 つきたてのお餅は、もちもちして、とっても美味しいです…