「そして、バトンは渡された」をご存じでしょうか？ ２０１９年本屋大賞受賞作品。２０２１年には映画化もされています。Kindle本の評価を見ると、すごく高評価で多くの方に読まれていたので、気になって読んでみました。 読んで感じたのは、主人公、優子の…

「LIFE SHIFT２」（ライフ・シフト２）を読みました。 この本は、「LIFE SHIFT」（ライフ・シフト）の続編です。ロンドン・ビジネススクールのリンダ・グラットン教授が書かれた本で、「LIFE SHIFT」を読んだときは私は衝撃を受けました。 こんなに日本の未…

「習慣化したいけど、なかなか習慣にできない・・・。」 そう思っていることはありませんか？ 読書、運動、睡眠・・・。継続するとよいとわかっていても、自分1人だとなかなか継続できないものです。 そんな中、仲間と一緒に習慣化チャレンジができるイベン…

HUCをご存じですか？HUCとは、「母親アップデートコミュニティ」のこと。NewsPicksの番組をきっかけに立ち上がった、自分の人生をワクワク楽しむためのコミュニティです。 このコミュニティが３周年を迎えたということで、３周年祭が開催されました。１月２…

専業主婦とワーキングマザー。女性の生き方について、考える機会がありました。 以前は結婚や出産を機に退職し、専業主婦となる方が多くいらっしゃいましたが、最近は働き続けるワーキングマザーが増えてきています。私もワーキングマザーの1人です。 しかー…

日記を書いていますか？ 私は５年日記を書いていましたが、部屋の片付けをするときに、ふと今までたまった日記を目にして、これを今後どうするのだろう・・・と考えてしまいました。 祖父が日記を書く人だったのですが、認知症にかかり、その後他界。まめに…

紅白歌合戦２０２１をご覧になりましたか？ テーマは「カラフル」。舞台は色とりどりの花が咲き乱れてとても綺麗で、司会者さんの進行や、出演者さんの歌も素晴らしかったです。 個人的には、すごーく面白かった！一体どこが面白いと感じたのか。興味深かっ…

２０２１年は、どんな本を読みましたか？ 私は、約70冊の本を読み、心に残る本にたくさん出会うことができました。そんな中でも、特に私の行動や考え方が変わった本を３冊紹介します。 行動が変わると、人生が変わる。そう思っているので、お役にたてば嬉し…

高級食パン「記憶に刻め」をご存じですか？ このネーミングがすごく個性的。そして、パッケージの絵もすごく個性的なんです。ちょっと昭和風の女性が幸せをかみしめながら食パンを食べているパッケージ。青い空が映えて、本当に目を惹きます。 ずっと気にな…

「歯磨きするよ－」 そう声かけすると、お子さんが嫌がって逃げてしまうことはありませんか？ 我が家の長女は、歯磨きを嫌がってしまう時期があり、困っていました。そんなときに出会った絵本が「すきすきはみがき」です。 かわいいくまさんの歯磨きのお話し…